乳腺增生患者饮食有哪些宜忌

　　乳腺增生可谓是家喻户晓，因为它的发病率极高，近90%的女性都会受到它的困扰，那么对于乳腺增生患者饮食有哪些宜忌呢?由于近年来乳腺增生患者不断增多，宜昌长江妇科医院专家提醒，乳腺增生患者一定要记牢饮食的宜忌。不要再喝咖啡、酒等饮料了喔。下面我们就来详细了解一下吧!

　　乳腺增生患者饮食有哪些宜忌?专家介绍说，乳腺增生患者饮食宜忌可以通过以下三宜三不宜实现：

　　三宜

　　1、充足的水分可以保证有害物质的排泄，同时有益于体内的血液循环，因此，每天要随时补充水分，不要等渴了才喝。至少保证每天三杯水，早起一杯水，午饭前一杯水，下班前一杯水。

　　2、适量摄入豆制品。大豆中含有的植物异黄酮能够抑制肿瘤生长，能有效防止癌症的发生。

　　3、宜多吃海带、紫菜、柑桔、丝瓜、羊鞭、鹿鞭、狗鞭、鳖、海蚌、牡蛎、海蛤、螃蟹及虾等。

　　三不宜

　　1、不宜吃腌制食品。如腌制的酸菜、咸菜、咸鸡蛋、腌肉等。因这些腌制的食品中含有较多的亚硝酸盐，是一种致癌物质。乳腺增生病病人若常吃这类食品，可能会使乳腺腺增生发生恶变，形成乳腺癌。

　　2、不宜摄入高脂肪食物。调查表明，凡是脂肪摄入量较高的国家，乳腺癌的发病率也高。因为摄入过高的脂肪和动物蛋白，促进了人体内某些激素的生成和释放，会刺激乳房腺体上皮细胞过度增生，这是乳腺疾病的重要成因之一。

　　3、不宜吃蜂蜜。虽然有报道称蜂蜜不含雌激素，只有蜂王浆中含有激素，但还是提醒乳腺增生患者对于不确定的东西，最好少吃或者不吃。

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　　温馨提醒：患病后在饮食上一定要注意，该病危害主要表现为周期性乳房疼痛，乳腺腺体增厚或出现团块，并有压痛。而且还具有一定的癌变倾向，应尽快进行治疗。如果您有更多相关问题想要咨询或者预约专家门诊，可通过网络咨询平台办理。宜昌长江妇科医院为更好的服务广大女性，特开通网络咨询门诊，权威专家全天在线，随时准备为女性解决疑难。